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プログラムを学んだ人が、気づきと変化を書き込むことで
学習を加速するための掲示板です。

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話題	選択してください がまんとくっつき ハピサクナビゲーター
・どんな気付きがありましたか？ ・今後の人生にどんな変化をもたらしますか？ ・これからCDプログラムで学ばれる方に、先に学んだ先輩として応援のメッセージがあればお書きください    削除キー (英数字で8文字以内)
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	もっと仕事を加速したいな〜と思っていたときに、ちょうどこの教材が発売されたので直感で買ってみました。 直感での購入はやはり高い教材なので勇気がいりましたけど。。。 教材が届いてからほぼ毎日、寝る前に1時間ほどずつDVDを見ながら勉強しました。 内容が深いためか、自分の頭の中に浸透させるために「何度も巻き戻しては進めて」という感じで見ていったので、見終わるのに20日ほどかかりました。（DVDは5時間半ほどのものです。） この教材をオススメしたい人は、自分の（本質的な）課題は何なのか、これから何を学んだらいいのかを知りたい人にはいいと思います。特に本やセミナーでよく学んでいる方はジワジワくるものがあると思います。 また、逆に何か重点的に学びたいのであればあまり向かないでしょう。例えばお金についてもっと学びたいのであれば、お金についての教材や本などを見たほうがいいでしょう。お金について触れていますが、お金の深い知識までは突っ込んでいません。 で、個人的な感想はこの教材は教材の中で学ぶのではなく、実生活の中で学ぶものなのなのかなと感じました。 実生活で「あの書かれてたことはこういうことだったのか〜」って感じでじわじわっときたんですよね。 教材の進め方としてはそれぞれのステージ（成功や幸せ、競争、共存、奉仕）ごとに、出来ているかどうかを幾つかの質問に答えていって、自分の課題を知り対処法などを学んでいくのですが、僕はこの「質問」が後から響いてきました。 質問に答えているときは出来ていると思っているものも、実際にその場面にたったとき出来ていない自分を発見。そこで初めて自分の課題を発見したんですよね。で、ターボさんが言ってたことはこういうことかって初めて飲み込むことが出来たんですよね。 また、そのことでわかっていると思った他の質問に対しても「的確に理解していないのではないのか？」と疑問が出てきました。この教材は教材の前で理解するものではくて、その場に立って初めて理解する、そんなふうに感じます。 （そういう意味でも本当の学びの効果はあとからわかるのかもしれませんね。） もっと繰り返しDVDやCDを見ていこうと思います。きっともっといい学びが出来るでしょう。いい教材をありがとうございました。 最後に感想を書いていてこの教材のキャッチフレーズを思いつきました。 「事件は教材の中で起こっているんではない。現場で起こっているんだ！」 緑のコートを着て叫ぶとなお響いてきていいかもしれません。どうぞお使い下さい（笑）。
		感想ありがとうございます。 鋭いですね！ そうです。この教材はじわじわ効いてきます。 しかも効果は一生続くでしょう。 「事件は教材の中で起こっているんではない。現場で起こっているんだ！」 ナイスです。 でもどこで使いましょうか・・・(^ ^)

	先日メルマガを戴いて、即購入しました。 今日届き、まだ、ＤＶＤもＣＤも観ても、聞いてもいません。テキストだけを、大まかに読ませていただきました。 でも、テキストを読んだだけですが、今まで抱いていた疑問がどんどん解決しています。今、感動しています！ もし、購入を悩んでいる方がおられるなら、まず購入して、テキストだけでも読んでみることをオススメします。返金補償もあります。 テキストを開いて少し読み進めるだけで結構です。 僕は、手にした方は必ず素晴らしい気づきが得られると思います。多くの人の手にこのテキストは渡ってほしいと思いました。 ターボさんの愛を感じました。 ターボさん・・・ありがとうございます。 これから、ＣＤ＆ＤＶＤを活用して、 深く学ばせていただきます。 ワンネスセミナーの完成を楽しみにしています♪
		ありがとうございます。 テキストを読んでいただいてそれほど感動していただいたのなら、ＤＶＤをご覧になると心臓に負担がかかるかもしれません。ご注意ください。

	幸いハピサクナビゲーターの収録セミナーに参加することができましたが 確実に人生が、加速して動いています♪（笑） ありがとうございます♪ 受講してみての感想は 成功と幸せ＝人生に関する両側面を同時に学べるとのことでしたが 想っていた以上に 広い範囲の本質が 深く軽く（笑）＆スッキリ整理されていて 正直驚きました。 心理学系がまったくはじめての方のほか それぞれのジャンルでの 知識や体験はあるけれど スッキリと整理し統合されたい方 成長ポイントを確認したい方にも オススメだと想います。 それぞれが相互リンクしあって、重なり合って 加速する。 シンフォニー効果といった感じです。 教材だと何度も繰り返し確認できるのでいいですね。 再度重点的に深く学びたいパートがあるときには ワンネスのセミナーに参加できるのも嬉しいです。 ありがとうございました。
		mistyさん 感想の書き込みありがとうございます。 「シンフォニー効果」ってナイスなフレーズですね！ 使わせてもらおうっと。

	今月、ハピサクレッスンに行ってきます。とっても楽しみです。＾＾ で、劇的ビフォア・アフターになる可能性がとっても高いと思いましたので、現状の自分の声を素直に聞いてみて、ガマンとくっつきテストをしました。結果を貼り付けておきます。 がまん：８点、くっつき：３点 くっつき（依存）はほとんどしていませんが、「ひとりでやらねばならない！」という確固たる決意が潜在的にありそうです。 ハピサクレッスンと、がまんとくっつきの教材を実施後が楽しみです。また、報告します。
		ありがとうございます。 ハピサクレッスン後にどう変わるのか。 ぜひ教えてくださいね。

	こんにちは。 妻が購入していたがまんとくっつきをやってみました。 私はくっつき７・がまん６でした。 どちらかというとくっつきのほうが強かったです。 「がまんの人はくっつきを見下す傾向があるが、実際に優劣はない」みたいな事が書かれていたのですが、 CDで聞いていると、くっつきの説明の時は、がまんが二人で、 「くっつきってこう言うところが嫌だよね〜」 って言っているみたいで、聞いていてすごくつらかったです。変な汗と、心臓がバクバクしました。 ターボさんはそういう考えはないのかもしれませんが、 秋田君のコメントが、どうしても、くっつきを非難しているように聞こえてしまいました。 我慢の説明のときには、「あああ、がまんってこういうところがあるんだよなあ」って、ちょっと自慢げに話しているように聞こえ、 くっつきの説明のときには、「くっつきのこう言うところが嫌なんですよ」と聞こえてしまいました。 あまりにつらすぎて、途中でギブアップしてしまいました。 もしバージョンアップするのであれば、次回は、くっつきの女性とターボさんの組み合わせで収録して欲しいです。
		なるほどなるほど。 辛く感じましたか。 貴重なご意見ありがとうございます。 はみおさんはくっつきも高いですが、がまんが 同じくらいなのでくっつきたいけど、自分で やらなければという気持ちもお強いのでしょうね。 自分である傾向を罰していると他人のちょっとした 言葉で攻撃されたように感じます。 がまんとくっつきが癒されていくと、どう言われても 大丈夫になりますよ。 現在、競争のステージだけではなく、共存と奉仕も 扱うハピサクナビゲーターという教材を作成して おります。 そちらだとマイナス面はほとんど見ないので辛くならずに 学べると思います。

	ターボさん 購入から３ヶ月が経ち 購入時『がまん7、くっつき10』 現在　『がまん6、くっつき5』 というように、両方の数字は減りながらも、がまんの数のほうが多くなっていることに驚きました。 「強く見せようと気が張っているのかな？」とは感じています。 私の人生で感情を根強く支配してきた癖は 『くっつき』 裏切られた。犠牲者面。認められていないという思い込み。嫉妬心。心の深いところで自信が持てていない。 『がまん』 無意識の競争。ハードルが高い。自分以外を正したい。コントロールされたくない。ハードワーカー。借りをつくるのが嫌。燃え尽き。。。 上記の感情の癖が、物凄く自分の人生を苦しくしてきたことが、最近ではなんとなく理解できるようになってきました。 過去の人間関係のトラブルも段々自分の内面が引き寄せていたことを認められるようになってきたことにも驚いています。そして、責めずに褒めることも（笑） 知らないで生きていくことが、怖いというレベルの教えが詰まった教材です。 本当の意味で「自分を知るということは、こういうことだ！」と、胃が痛くなりながらも学ばせていただけたことに感謝しています。 また、ターボさんがオススメされている本も手に入るものは、ほぼ購入しました。 『神との対話』・・・強烈過ぎる！！！ 人生のバイブルになりそうです。 また、いつか書き込みさせていただきます。 今後とも宜しくお願いいたします。
		いつもありがとうございます。 ３ヶ月で大きな成長ですね。

	ターボさん 前回頂いたアドバイスに従わせていただき、1ヶ月以上の期間をあけて、再トライさせていただきました。 購入時は『がまん7、くっつき10』でしたが 本日は『がまん5、くっつき4』でした。（意識して出してしまった数字かもしれませんが・・・） つくづくとても深い学びを手に入れていると感じています。 感謝です♪ なんというか、今日の受講でも予定通り？睡魔が襲ってきました（笑） そして、知らない間に『誰もがはまる罠』にはまってました。 映画を観ては、この人物はくっつき？ 友人達と飲んでは、アイツはがまんかな？ と、やっている自分がいましたね。。。 自分のなかでも今の判断は依存的だったな。とか、強引だったかな？とか、相手を変えようとしちゃったかな？等、色々な考えが頭を巡ってます。 しかし、こんなに学びがいがある教材は凄いです。 この教材の内容は『行動心理学』という分野になるのでしょうか？ また、進歩があったら書込みをさせていただきます♪
		そんなに、アドバイス通りにきちんとやってくれると作った甲斐があります。 どんどん無意識のパターンに気づいていますね。 おめでとうございます。 そうやって自由を手に入れるんですよ。 本当の自由とは、自分の過去から続けている無意識のパターンに気づき、望んでいる振る舞いを選べるということ。 深い問題を認められるようになると、また数値が増えるときがありますが、びっくりしないようにしてください。 順調な成長のプロセスですから。 これはたぶん行動心理学です。

	購入1週間ちょっとで 『がまん7、くっつき10』→『がまん8、くっつき8』に変化。 しかし、ここ二日ほど、急にというか妙に 抑えれないほどの激しい怒りの感情と、とめどなく涙が溢れるということを数時間おきに繰り返してます。 今までの自分に対して、責めたり褒めたりを繰り返してます。 DVDでの変化を嫌がるメリットという気づきは、頭をガツン！とやられた思いでした。 そのあとにオレンジレッスンをもう一度読んでみたら P252の「家系のドミノを止めるのが自分の役目」というところが気になりました。 私が二十歳のときに、癌で亡くなった母の生活態度（くっつき）を、私は幼少から思春期にかけて知らない間にコピーしていたのではないだろうか？と考えるようになりました。 母の行動が、悲しみと怖れからきていたことがわかりました。何故なら夫である、私の父は一流企業で順調に昇進し、サラリーマン世界では成功者で、見事な「がまんタイプ」だったのだと理解できるようになりました。 今の私の人柄が、いかに両親の影響を受けているのかを知ることができました。 母と父の特長が私のなかにあり、「自分は誰？」になっていたのかなあ？と考えてはじめました。 ターボさん、ありがとうございます。
		両親からの影響に気付いたのですね。 ピコさんが経験されているように、ふたをして閉じ込めていた過去の感情があふれ出すと、とても辛くなることがあります。 そういう時は、過去にいるんですね。 離れましょう。 しばらく時間を置いてください。一ヶ月以上ＣＤも聞かないでください。内容も忘れてしまいましょう。 今を楽しんでください。 喜びは現在にしかありません。 何か楽しいことをしましょう。 「ああ、幸せだなあ」「楽しいなあ」を口癖に。 「今感謝できることはなんだろう？」と自分に質問しましょう。 今を味わってください。 きっと前よりも深く喜びを感じられるようになっているでしょう。 そして、十分今の瞬間を楽しんで内容を忘れたころに、またＣＤを聞いてみてください。

	ターボさん 購入後、毎日ハピサク心理学と向き合っています。 なんだか、自分の過去に対して、 赤面してしまったり、グロッキー状態がきたり。。。 正直、睡魔に助けられています（笑） いくつかお聞きしたいのですが、ご回答いただけたら嬉しいです。 （1）『がまん7、くっつき10』だった私は、がまんとくっつきの両面を出しながら、対人関係を行っていたということになると思いますので、周囲の人から二重人格にみられていたのでしょうか？ 自分の人生に対して『こう生きる！』という、断固たる決意がなかったということでしょうか？ （2）共存の世界へと進みたいのですが、がまんの数を減らしても、お金を稼ぐモチベーションはダウンしたり、知恵が浮かばなくなったりすることはないのでしょうか？実績のない私は、最初は傲慢にならないといけないような気がするのですが、これではハピサク心理学を学んだ意味がなくなるのでしょうか？ それとも、スタート時から共存の精神で経済的な豊かさを手に入れるのは可能なのでしょうか？ よく理解できていない質問で、失礼にあたる部分もあるかもしれませんが、ご容赦ください。 しかし、自分にも強さが備わっていると思うと、エネルギーが沸いてくるような感覚になるので不思議です。 先ほど、ＣＨＡＮＣＥを拝見させていただきました。 ものすごくわかりやすい内容で、感激しました。 そして、最後は泣きました。 自分の人生は自分で決めてから、生まれてきているってやっぱり本当なんですかね？ 私も飯田史彦先生の著作や講演会は好きなものでして（笑） 私は、ハピサク心理学を暗記するまで聴こうと誓いました！ 今後ともよろしくお願いいたします。
		ピコさん （１）二重人格ではなく、人によって印象が違っていたのでしょう。 誰でもいろんな面を持っています。だからいくつかの印象を与えることはよくあることです。 （２）一時的に起こります。傲慢になる必要はありません。共存のステージからも経済的な豊かさを得ることはできますよ。

	ターボさん。 昨日、一通り受講し終わりました。 なんというか受講中から、今日の今でも期待感と不安感が入り混じった胸騒ぎがとまらず、頭の中がパニックになっています。そして、受講中に眠くなったのにも驚いています。 過去の人間関係のイザコザの原因や自分が目をそらしていることを気づき始めています。 幼少の頃からアトピーと喘息でしたので、特に小学校低学年くらいに同級生から、アトピーを馬鹿にされトラウマになっていました。基本的にはくっつきで依存がスタートの人生なのだと思います。 「自分がやられて嫌なことは、他人にやってはいけない」 「目立ったら、何か言われる」 「でも、挑戦して結果を出さないと認められない」 両親から、時代経過を無視した『根性論』を押し付けられたことへの確執。 いろんなことを思い出しました。 小学校「がまん」、中学「くっつき」、高校「がまん」 大学「くっつき」、社会人では、会社都合・自己都合の転職等で、くっつきとがまんを繰り返して疲れ果て、失業してなかなか立ち直れない状態。。。 がまんのときは、なめられるな！・目標を達成したい！・異性の前で格好つけたい！ くっつきのときは、友情が大切・喧嘩するくらいなら負けとく・惜しみなく協力 こういう価値観変化が交互できていたことが、ハピサク心理学のお陰で分析できました。 一昨日『がまん7、くっつき10』だったのが、よくわかります。がまんもくっつきも両方出ていたので、自分が何者かわからなくなってしまったんですね。。。ここ８年くらいは、身も心も引き裂かれそうな日々ばかりでした。 とりあえず、自分にも強さがあることを認めて、くっつきの数字を減らすことからはじめようと思います。 自分のようなタイプでも、くっつきを減らしていけば成功は可能でよね？（もちろん、がまんにも注意をはらうつもりですが） ３ヵ月後が楽しみです。 自分のようなタイプが経験する可能性がある、劇的な変化を経験したいなあ。
		ワォッ！がまんとくっつきが激しい入れ替わりをしていましたね！ 自分の人生で演じていたドラマが分かるというのは、とても不思議な体験だったと思います。 多くの方は、このドラマの筋書きに気づくことなくすごしているということを知ってください。すごい出来事なんですよ。 もちろん成功可能ですよ。 誰でも実現する力を持っています。 ぜひ、自分にとっての成功を考えてみてくださいね。

	昨日から「ハピサク心理学」を学ばせていただいております。 なぜ、学ばさせていただいてるのかというと 人間関係・仕事・体調管理に疲れてバーンアウトしてしまったからです。 現在、失業中の身で、実家のお世話になりながら、ビジネス・精神・人生全般についての本を読み漁り、できるだけのセミナーor教材にチャレンジしています。 ただ、自分の根底にある正体不明の不安感があるかぎり、前進できないような気がしてならなかったので、「ハピサク心理学」の受講を決意しました。 ビックリしたのが、昨日、がまんとくっつきをはかったら、 『がまん7、くっつき10』 という数字が出てしまい。。。 これが私？という、ほぼショック状態になりました。 犬飼先生、この数字は、がまんも高いし、くっつきは10という数字がでる私って変ですかね？ 私は自分のことを、昔から不器用な人間だと思っています。 こんな自分をどう判断したらよいのでしょうか？ コメントをお願いいたします。
		両方の数値が高いケースはよくありますよ。 ぜんぜん変ではありません。 相手やその時の立場にあわせて無意識のうちに「がまん」や「くっつき」を演じているんですね。 そうすると、ピコさんがおっしゃるように、本当の自分がなんだか分からなくなってしまいます。 でも、無意識の行動に気づくようになると、そのうち止められるようになって、どんどんぶれなくなります。 ニュートラルでいる時間が多くなって、自分らしい自分でいられるようになります。 これは、数値が多い人ほど劇的な変化を体験できます。 あ、先生だなんて・・できれば「ターボさん」と呼んでくださいね。

	はじめまして。 がまんとくっつきを学び始めて8ヶ月が経ちました。 最初は４：７でがまんタイプだったのですが、 それが１：２になり以前より心が平安でいられる 時間が長くなりました。ありがとうございます。 実は最後まで返品しようかどうか悩んでました。 それはプログラムの内容に値段が見合ってないように 感じたからです。 ところがちょうど友人にこの内容を話す機会があり、 「がまんとくっつきがおりなすドラマ」のところが 見事に友人のストーリーと一致していたのです。 こうして、友達とシェアしたことでプログラムの価値が 倍になったように感じ、返品せず今でも時々聴きなおしています。 調和の人が一人でも多く増えていったら いいなぁと思います。 ターボさんのこれからのご活躍を 応援しています。 ありがとうございました。
		自分のためにだけ使うと大したことがないと思われるかも知れません。 でもとしさんのように周りの人のために使ったとき、大きな力を発揮します。 そして、しばらくして自分もその恩恵を得るというプログラムです。 時間がたつほどに人生が変わってきます。 また何か変化や気づきがあれば教えて下さいね。

	「がまんとくっつき」を学ばせていただいております。 当初は「がまんが８、くっつきが３」でした。 ワークをやっていく最中に幼少の辛い体験など思い出して 余りにも辛かったのでしょうか？ 身体が受け付けなく、異常に眠くなり寝てしまいました。 今までキチンと向き合っていなかった（向き合いたくなかった） からだと思います。 その後、３ヶ月目にもう１回テストしてみました。 その時は 「がまんが３、くっつきが２」でした。 私的にはそういった自覚が余り感じられなかったのですが、 ここ最近ちょっと困った事があります。 それは 「今まで全然平気だったことが、急に自分のハートが敏感に傷つきやすく なってしまいました。」 結構、困っていたりしています。 自分でも何で？と驚いているのですが「がまん」していた部分の変化なのでしょうか？ 矛盾するのですが、自分で今まで通り「がまん」しようとする自分がいるのですが、 状況が変わって前みたいに「がまん」出来なくなっている自分がいます。 「傷つく」に関して何か対処法がありますか？ よろしくお願いいたします。
		jacoさんはよろいを脱いだのですね。 おめでとうございます。 本当に今までなら、どうということもなかったことなのに、悲しくなったり、心が敏感に反応するんですよね。 もともと傷つく自分がいて、自分を守るために「がまん」というよろいを着ていたのでしょう。 そのよろいを手放せば、傷つく状態になるのが自然です。 さてどうしたらいいかですが、まずひとつめは、その感情をしっかり感じること。 ただ「傷ついた」とまとめるのではなく、 「悲しい」 「寂しい」 「裏切られた気がする」 「見放された感じ」 「分離した感覚がある」 「のどがつまって言いたいことが言えない」 「怒られて、縮こまっている感じ」 など、自分がどんなふうに感じているのか、自分の内側にいる小さい子供に話しかけるようにして聞いて、感じてあげてください。 そうすると、過去に似たような体験をしたことを思い出すことがあります。 本当はどうしたいのかが分かることもあります。 もうひとつ、やっていだきたいのは、 傷ついたと感じたならばそれを表現してみてください。 「悲しい感じがします」 「寂しく感じます」 今までに感じないようにしてきた感情を、伝えるのは最初は難しいと感じるかもしれませんが、やってみるととても気持ちがいいことが分かります。 仕事の関係では難しいなら、家族や親しい友人からはじめてみてください。 これは深いレベルでつながれるコミュニケーションです。人間関係が一歩先に進みます。 僕は妻とこれができるようになって、夫婦関係がとってもよくなりました。愛が深まります。 がまんタイプがよろいを脱げたなら、共存のステージまではそんなに遠くはありません。 平和に包まれたあなたの心はもうすぐそこで待っていますよ。

	はじめまして。 がまんとくっつきプログラムを学び初めてから３ヶ月ちょっとたちました。 最初のテストでは、くっつき６・がまん８でしたが ３ヵ月後のテストでは、くっつき５・がまん６になりました。 亀のような歩みですが（笑）少し癒されたのかなと思うと嬉しいです。 最初は、自分ががまん状態なのか、くっつき状態なのかもよくわからなくて苦労した覚えがあります。 一生懸命、自分を型にあてはめようとしていたのかもしれません。 でも、同じ人と一緒にいる時でさえも、その場面場面によって 自分が「がまん」傾向になったり「くっつき」傾向になったりすることに気づきました。 また、気持ちの揺れ動きとともに、「今くっついてるかも〜」とか「がまんになってるかなあ」 などの意識をすることが多くなりました。 まだ自分の感情に伴った過去を振り返ることが中々できないでいるのですが、 少しずつ思い返していきたいなあと考えてます。 最後に、このプログラムと出会えたことに感謝しております。 ターボさん、ありがとうございます。 また、機会がありましたら書き込みをしたいです。 今後ともよろしくお願いいたします。 追伸 ５月のセミナーに申し込みをしました。とても楽しみにしてます♪
		自分ががまんやくっつきになっている瞬間に気付けることは、大きな進歩ですよ！！ おめでとうございます。 気付いたら褒めてあげてくださいね。 また変化があったら書き込んでください。楽しみに待っています。

	みなさんの投稿を読んでの感想なのですが、自分のことのように嬉しく感じることができました。気づきを得た方の喜びがすーっと自分の中に入ってきた感覚があります。 僕は人間関係においてがまんとくっつきの傾向があること、そして自分の中に男性性と女性性があることを理解するだけでも多くの人の人生やセルフイメージが劇的に変わると思います。 がまんとくっつきや、ターボさんのセミナーには自分の中の多くの気づきを映し出す鏡のようなところがあると思います。
		いいこと言いますね！ がまんとくっつきを聞いて気付きがあるのは、その人がちょうどいいタイミングだからなんですよね。

	先日ＤＶＤをいただきました。ありがとうございました。 私は集団の輪にすんなりと入っていくのが苦手です。一対一なら平気なのですが・・・ 今は夫婦で仕事をしているので、そのような状況になることが少ないのですが、何かしらの会合があった場合、やはり変わっていない自分に自己嫌悪を覚えます。 何故、こんなにも同じパターンの感覚に陥るのだろう・・・ 改めてよく考えてみました。 すると、思い出したくもない過去がよみがえってきました。 小学生のころから、毎年必ずと言っていいほど２学期ごろ仲間はずれになりました。 クラス替えをしても、同じ事を繰り返します。 それはリーダーシップを取りたくて、目立ちたくて、周りの人に気を遣うことなく振る舞っていたから、と思います。どうしてもアカレンジャーじゃなくてはイヤだった・・・（本当のアカレンジャーはそんなんじゃないですけど） いつしか大人になって気がつきます。自分を表に出さない方が人間関係が上手くいくって・・・ そのかわり、つまらないんです。にこにこ話しを聞いてるだけでは。 でも、いざ自分をオープンにして集団に入ろうとすると小学生の僕が「やめときなよぉ、仲間はずれにされちゃうよぉ」って言うんです。 で、何故かつまらなそうな顔をして話しかけてくれるのを待つんですね。 これはくっつきかもしれません。 でも、もし同じ様な状況になりそうななったら１０％の潜在意識で、またおなじことをしようとしてるよ、もうやめようね、と自分にいってみようとおもっています。 どうもありがとうございました。
		僕も集団に入るのは苦手でした。お気持ちわかります。 無意識のパターンに気付けばもう50％は解決しています。 今は努力が必要かもしれませんが、それを続けていくと努力が習慣になっていきます。 自分に感謝して褒めながらやってくださいね。

	昨年の12月にこのプログラムを学習し始め3ヶ月が経過しました。がまんとくっつきのテストを3ヶ月ぶりにやってみました。がまんが４（前回８）くっつきが１（前回４）になっていました。 最初の1ヶ月はほぼ毎日のようにこのプログラムを聞いていました。次の1ヶ月は一週間に一度位、その次は4週間ぶりに先日聞いてみました。間隔を空けて聞いてみるとまた、新たな発見があります。以前に聞いた時とは違うキーワードにひっかかたりします。自分のこころの状態が変化しているからだということが理解できました。 　この3ヶ月間で変化したことは、まず、自分の中で何かの感情が沸き起こったとき、即座になぜそのような感情が起こったかを振り返る習慣がついたということです。次に涙もろくなったような気がします。妻との関係が良くなったことは前回書きましたが、それに加え、2歳と5歳の娘がいるのですが、5歳の娘の感情表現が以前よりも豊かになり（ネガティブな気持ちも表現してくれるようになりました）、妻と娘の関係も良くなったような気がします。 　前回投稿してから、お一人しか投稿されている方がいらっしゃらないので投稿をためらう気持ちもあったのですが、それこそが、自分を良く見せたいという、がまん傾向の現れだと感じ、自分が現在感じていることを投稿させていただきました。 　プログラムの学習と平行してターボさんのお勧め本（神との対話、ライフレッスン、マスターの教え、愛の論理、ベストパートナーになるために等）を読ませていただき更に理解が深まりました。 　また、様々な気づきを報告させていただきたいと思います。ありがとうございました。
		ああ、嬉しいなあ。 感情を振り返るようになると、支配から解放されますよね。それこそが自由な生き方です。 一人が良くなると、周りの人もどんどん良くなる、というお手本のようなケースですね。

	こんにちわ。 以前、学びから３ヶ月くらいしてこちらに投稿・掲載いただいたMiwaです。 今日はすこし驚き、投稿します。 がまんとくっつきテストをなにげに、今日行ったところ、がまん３・くっつき１と出ました！ 受講当初はくっつき７か８だった気がするのに。 お蔭様で生活のほうも、起業準備で暗中模索中でも あまり気持ちがブレません。 夫には、以前よりずっと感謝の気持ちが深く、 ラブラブ状態です。 自分の方位磁針の声をよ〜〜〜く 聴きながら、自分に合った道が開けてきている 感触を得ています。 ありがとうございます。
		減ってよかったですね。増えることもありますので驚かないように。 ご主人とラブラブですか。なんだか僕も嬉しいです。

	「がまんとくっつき」のＣＤと出会えてホントによかったと感じています。 いろいろなものに支えられながら前進しているなあ〜、と実感できる喜びでいっぱいです。 ありがとうございます。 このＣＤの感想なのですが、正直言葉で今は伝えることが出来ません。 はっきり言って、よくわかりません。 伝えようとすると、生意気な文章になりそうで怖いです。 多分、自分が受け取れる器より遙かに大きいものが体系としてあるようです。 普通のものならば、全て理解して自分のものにしようと勉強しているのですが、これに関しては全然そんな気が起こらないんですね。 不思議です。 ＣＤは、朝、夕２時間の通勤時間を使って定期的に聞いています。 今のところの変化は、エレベーターに先に乗っていて後から乗ってくる人に素直に何階ですかと聞けるようになったこと、するといつも笑顔でぺこりと頭を下げてもらいとても気分がいいです。 それから、あることについて話をしていても、最後になると投げやりな対応をしていつも後悔していたのが、最後まで最初の口調で話ができるようになり対人関係がいままでより楽になったこと。 これらが、無理なくできていること。 会社で今までつき合っていた人と疎遠になりだし、新しい人たちと親しくなり始めたこと。 今までとは違い、こうしなければいけないという感じではなく、自然に人とうまくつきあえるようになったように感じます。 不思議です。 でも、もう一人の私の方は、これらの対応が気に入らないようです。 機会があれば、昔みたいに命令口調、人をコントロールすること等を右の脇腹あたりから囁くんです。 「昔に戻れよ〜。」てね。 はてさて、どうなりますか。 なんか変な文章ですね。 こういう表現が、なんかぴったりなんです。 また、おもしろい変化があればシェアさせていただきます。 今後もよろしくお願いします。 ＣＤの説明を聞いて、「これそのままだよな」と思う場面がたくさんありました。 今の自分には、ＣＤクラスが楽です。 セミナーは、ちょっと苦しいです。 それから、ターボさんのシークレットコラムがよく理解できるようになりました。（何度読んでも理解できなかったのに･･･。）
		おお！どんどん進歩していますね。 しかも楽しそう。 僕は読ませていただき、一文一文が嬉しくて涙が出そうになりました。 自分を縛っていたパターンに気がつく瞬間はちょっと苦しいけど、やがて楽になっていく。 そして、自分が変わると周りの人も変わっていく。 がまんとくっつきを作ってよかったです。 また変化があれば教えてください。

	１月にハピサクセミナーを受けた後に、自分の「がまん度」の高さをどうにかしたい、と思い購入しました。 このＣＤは、セミナーの端々でターボさんがおっしゃっていることが思い出されるので、「あぁ、そういうことをおっしゃっていたんだ」という、気づきがいっぱいです。 多分、セミナーを受講したのをきっかけだと思うのですが、現在は、私の内面に変化と気づきがたくさん起きています。 私は、がまんとくっつきの両方の要素が多いのですが、がまん度の高さは、自分から身に付けていったもののようだということに気づきました。幼稚園児ぐらいの時に、人一倍内気で恥ずかしがりやだったのを、「甘えるな！」と否定されていたところが、その原因なのかな、と。 「くっつき」の成長段階で、非常に傷ついていたことを知り、抑圧された「くっつき」を、許す、癒すということを、最近は考えるようにしています。これを聞いてからは、ちょっと優しくなったんじゃないかな？と思っているんですが（笑） ＣＤを聞いていると、本当に具体的に耳が痛くなるような印象に残る言葉が多くて（＜私の場合は、特にがまんとくっつきの解消方法（笑）、ドキドキしてしまうことも多いのですが、ターボさんが常に「それでいいんだよ」という愛のある態度で接してくださるので、とても安心して聞くことができます。 私が、いちばんはっとしたのは、「自分の中心に戻る」ということの具体的な意味です。よく分からなかった言葉なので、これを理解できたことは、非常にうれしかったです。 自分は愛される価値がない、自分は○○でなければ愛されない、という怖れ・不安から、かなり不自然なことをしていたということを詳しく知ることができました。これをきっかけに、自然で豊かな自分を選択していきます。 ターボさん、ありがとうございました☆
		書き込みありがとうございます。 たしかにセミナーと一緒に受けると深く理解できるでしょうね。本もセミナーも全部この「がまんとくっつき」がベースにありますから。 幼稚園児のときの「甘えるな！」体験は強烈ですね。 そりゃ、がまんになりますわな。 「自然で豊かな自分を選択する」ってとてもいい言葉ですね。 また気づいたことなどあれば教えてくださいね。

	昨年の12月25日の朝、このプログラムを受け取りました。偶然ではありますが、私には最高のクリスマスプレゼントになりました。 しかし、実は購入を躊躇してました。自分の感情を見つめるトレーニングをしたこともあったし、ターボさんのＨＰのコラムを読んで、内容を勝手に想像していたからでした。 しかし、「がまんとくっつき」は私の想像を遥かに超える奥の深い内容でした。ほぼ毎日移動中は車の中で聞いています。まだ3週間位しかたってないのですが、自分の中で様様な変化と気づきがありました。 1つは妻との関係がとても良くなったということです。妻に対して自分の中で湧き起こるネガティブ感情は、自分自身の癒されていない心の投影である、ということがわかり、その原因となる体験もわかると、自分にも妻にも、とてもやさしくなれるような気がします。 また、プログラムの聞き始めは、自分のがまん傾向がとても気になっていたのですが、最近は、くっつき傾向が気になってきたりしています。ちなみに私は最初のテストで、がまんが８、くっつきが４でした。自分の人生を振り返ってみてもがまん傾向が強く出ていた時期、その反動で、くっつき傾向が出ていた時期があるように思います。 とかく、自分自身を知るセミナー系では、自分自身の嫌な部分を見せ付けられフォローが十分でないため、傷付き落ち込んだまま、ということがありますが、このプログラムは、全編にわたってターボさんが暖かくフォローしていただき、聞いている方も暖かい気持ちになります。 　今後の気づきを楽しみにしながら神様からのプレゼントであるこのプログラムを聞いていこうと思います。
		「がまん」が８ということはかなり頑張って生きてきたんですね。 このプログラムの効果のひとつは、自分の身近な人との関係がよくなることです。 身近であればあるほど本来の姿を隠しきれませんから、テクニックではなく、自分の本質的な内面を癒さないと改善されません。 奥様との関係がよくなったということは、Keiさんが本当にご自分の内面を癒している証拠ですね。 ひとりが良くなると、周りの人にも良い変化が起きてきます。 keiさんはきっとどんどんよい影響を与えていかれる方になるでしょう。 またご報告お待ちしています。

	はじめまして！ こうしてシェアできる場があるって素敵ですね。 以前よりスリーインワンに興味を持っており、 ターボさんの本は、心理的要素をたくさん含むなあ、 と感じており、この教材を知ったときは、 『これこれ！』と嬉しくなりました。 最初は、ターボさんの言われるように、 『手ごわいかも、落ち込むかも』とおもったので、 家事等の合間にBGMのようにして聞きました。 その後、再度テキストと向き合う形を取ったら、 なんだがすがすがしいような気持ちで聞けました。 最近は、BGM→テキストと交互にやっています。 緊張してしまう方（私もです）は、 この方法でやってみるといいかな、とおもいました。 私は、がまんが７、くっつきが３。 「がまん」だらけだなあ、笑ってしまうほどで。 現在は大手建設業で働いていて、 過去、どの仕事に就いても能力を高く 評価していただいていました。 主にマネージメントをしており、 人の役に立ちたい、という気持ちが人一倍強く、 それは、ビジネスや実務面では いいこととされていますが、 反面、人の役に立たなきゃ私のいる意味がない！ と頑張り過ぎて、過労で倒れたり。 最初は一生懸命で楽しくても、 いつまで頑張らなきゃいけないの？と 必要以上に追い立てられる気持ちになったり。 それを繰り返すたび、 気持ちの表と裏のバランスを取るには どうしたらいいのだろう？ とずっと考えていました。 このCDは、そんな私に気づきを与えてくれました。 ここ最近は、「その先にあるもの」 さびしさや孤独感を感じているのですが、 今までとは違う感情です。（テキストにもあるように） 以前はそれらを感じる度に、 紛らわせるために必死に忙しくしたりしていましたが、 今は、意味をつけずに、ただ感じるようにしています。 そうすると、さびしいのに孤独なのに、 ホッとするんです。不思議ですね！ 少しづつ変化してるのかな、と これから自分がどうなるか楽しみなんです。 長くなってしまいましたが、 また新たな気づきがあったら 書き込ませていただきます。 ありがとうございます★☆
		シェアしていただいてありがとうございます。 自分を追い込むパターンに気づいて、それを変えられたのはとても素晴らしいことですね。 なかなかがまんタイプというのは辞めるのが難しいんです。 そして、さらにがまんを辞めたときの真空状態（寂しさや孤独感）に入って、しかもそれを味わって感じつくしているのですから、ずいぶん先に進まれていますね。 これからはきっと雲の上の青空に出ますよ。 （時々3歩進んで2歩下がるかもしれませんが、それも順調です） 雲を抜けたその感覚などもみなさんにシェアしてあげてくださいね。

	ＣＤが届いてからここ１０日ほど、時間があるときはずっと聞いています。 私はがまんとくっつき両方とも５以上でした。 自分の中に葛藤があるなあとは前から思っていました。幼い頃からの母親との関係が原因だともうすうす気づいていました。 そして、母親を心の中で責めていました。 でも、このＣＤを聞いてそんな感情はなくなりました。 母親も無意識で言ったり行動したりしていたのでしょうからね（気付きました）。 私にも小さい子供がいるので、この時期に「がまんとくっつき」を学ぶことができてラッキーでした。 子供には私と同じ思いをさせなくてすみそうです。 自分を客観的に見ることができるようになってきたという感想を持っています（今後の人生の変化）。 さらなるプログラムを期待しています！！ よろしくお願いします。 すみません。ターボさんの質問の答えになってませんね・・・。
		エライっ！ そういうの、家系の問題っていうんですよ。 お母さんも問題を持っていて、あなたに無意識のまま伝えたんですね。でもそのお母さんも親から問題を無意識に受け継いできたのでしょう。 誰かを責めるのを手放すのは勇気の要ることですが、そこから得られる恩恵は計り知れません。 順子さんは子孫に大きなプレゼントをされました、と思います。

	私が、「がまんとくっつき」のコースを購入させて頂いたのは、くっつき同志でとってもストレスを生む関係にはまってしまっていたからです。 　そのことが原因で不眠症のような状態になってしまっていましたし、なにかいつも損をしたような気持ちになっていました。そして、人生もなかなか先に進めない、 要するに、「私自身のための」人生がなかなか作れずにいました。 　昨年購入して、ものすごい勢いでＣＤとテキストをやらせて頂いて。。。そして、３ヶ月くらいたった今。 　くっつきでどうしようもなかった人とは柔らかな一線を引くことができています。 そしてもっと素晴らしいことは、自分にステキなギフトを持ってきてくれる人ばかりが身近に増えた、と言うこと。毎日幸せをかみしめています。 お陰様で、今年は新たな人生のシナリオを書けそうです。ありがとうございました。 ほかにも、このＣＤの内容はとても深遠で、 会社経営などもこの視点できれいに整理されています。 聞く度に、いま自分に必要な気づきが与えられる ＣＤだと思います。 ターボさん、ありがとうございました。 本年も益々素晴らしい一年になりますように。 こちらのＨＰをご覧になる皆さんにも沢山の良いこと が起こり、幸せあふれる一年となりますようお祈り申し上げます。
		おめでとうございます。 自分が今まで選んでいることに気がつき、そしてもっと欲しい新しい選択ができるようになると、周りの人たちもガラリとするものですね。 もっともっと変わっていきますよ。

	はじめまして。 １ヶ月ほど前に、がまんとくっつきのCDを購入して、勉強を始めたばかりです。 購入のきっかけは、「人間関係は、その人自身に問題があるのです」ということばが、ずっと気になっていたからです。 CDを聞いて、私はあるセミナーで、「皆さん全員に成功してほしいと思っています」と言われたことが、重荷になっていたことがわかりました。そのセミナーを受けて、良い効果がいろいろと現れていたのに、なんだか焦っていたのです。 １枚目のCDを聞いた時、とっても気持ちが楽になって、「何か結果を出さなくちゃ！」なんて焦っていた自分に気づいて、クスッとわらってしまいました。心のなかで。 やはり、がまんの傾向が強く出ていたので、自分の価値をなんとかして証明したかったんだなとも思いました。 もうひとつ、ごく最近のことですが、リラックするCDを聞いていたとき、25年も前のことを急に思い出して、泣いてしまいました。 自分でもびっくりしました。涙がぼろぼろでできて。 そのCDは、いままで何回もきいて、リラックスの練習をしていたものです。これまでは、泣くことなんてありませんでした。眠くなることはあっても。「あー、やっぱり自分は相当気にしていたんだな、あのことを」と思い、今はそのことは乗り越えられたと感じています。 それともうひとつ、主人との関係がよくなってきました。別にやさしい言葉をかけるとか、何かした覚えはありませんが。なんだかおだやかな空気が流れているのです。とってもうれしいことです。 これからも、いろいろな変化があらわれてくるのでしょうね。楽しみです。どうも、ありがとうございました。
		よくなろうと思うと、心の奥底に沈んでいた原因の体験が浮き上がって来ることがありますね。 そして一度ちゃんと味わいつくすと、すっきりするんですね。 夫婦関係がよくなったんですね。おめでとうございます。 これからはＫＹＯＮさんご夫婦で周りの人たちによい影響を与えるようになっていくと思います。

	今日、三ヵ月後のがまん度とくっつき度テストをしました。がまんもくっつきも最初の時のちょうど半分になっていました。 この三ヶ月間、CDを繰り返して聞くたびに新たな気付きがあり、このプログラムを購入して学習する決心をして本当に良かったなと思います。 ターボさん、すばらしいCDプログラムを作ってくれて、本当にありがとうございます。 今とても印象に残っているターボさんの言葉は「結局、自分なんだよ」です。環境は変わっていないのに、このがまんとくっつきを学習したことで、自分が成長し、見方・感じ方が変化したことを実感しています。CHANCEの中で「成功するということは、成功することをやって手に入れるものではない。成功する自分になると受け取ることができるものなんだ」という言葉がありますが、どんな自分でいるかによって、自分が受け取る物が違うんだ、という事が体感できました。 私はこのプログラムを学んだことで、とても多くのものを得る事ができました。自分の嫌な部分に気付いて、落ち込むこともありましたが、三ヶ月繰り返してCDを聴き続けたことで、より良い自分になれました。 今後も調和を目指して学習を続けながら、周りの人にもハピサクを伝えていける自分になりたいと思います。
		そんなに繰り返して聞いてくれているんですか。 嬉しいです。 「結局、自分なんだよ」なんて言ってました？（笑） 今度聞いてみます。 どんどんハピサクを伝えていってください。

	２ヶ月くらい前からがまんとくっつきを勉強しています。 私の場合は自営でサービス業をやっているのですがいつも同業者の売り上げが気になったり自分の店の前年比が気になってばかりいました。売り上げを上げようとする事自体は自分では健康的な思考だとは思うんですがいつの間にかあいつに負けたくないとか買ったぞ！俺の方が儲けているぞとかを心の中で勝手にやってました。 これってがまんの特徴？と思いつつ自分の過去を振り返ってみました。 さかのぼること１５年前私は同業者たちが技術を競うコンテストに夢中になっていました。それはまさに勝ち負けのはっきりした世界です。そこで勝ち続けていた私は勝つと言うことはすべてにおいて俺が上、君たちは下という間違った感覚をみにつけてしまったようでした。（コンテスト自体はすばらしいとおもいます） その感覚はほんとうはもっと幼少の頃にさかのぼるんでしょうけど、このことが解ってからは立場の上下、数字の上下にあまり関心がいかなくなってきたように思います。 これからももっと理解を深めていきたいと思っています。ありがとうございました。
		一度刷り込まれた行動を無意識に続けてしまうことってありますね。 その無意識のドラマに気づくと、それが止められるんですよね。 これは大きな前進です。おめでとうございます！ また気づきがあったら教えてください。

	初めまして、いつもメールを頂きありがとうございます。 今回がまんとくっつきを何度か聴いているうちに自分のくっつき、がまんがよく見えてきました。 と同時に相手のことが、自分なりにではありますが分析？出来るようになりました。 とにかく毎日聞いてもっと奥深くまで掘り下げていこうと思っております。 ほんとうにCDを案内いただき、ありがとうございます。
		そうそう、自分のことが分かると人のことが分かるようになるんですよね。 この人はこういうパターンを演じているのだな、とか。 そうすると相手のドラマに巻き込まれずにすむようになります。 もし、その人のドラマが見えたらちょっと教えてあげると、意外に喜ばれますよ。

	「がまんとくっつき」を今月学習し終えました。 自分を癒すのは温泉につかったり、睡眠を十分とるなど 身体的なことしかしてきたことがありませんでした。 今は、事あるごとに自分を褒めるようにしています。 よくノートに今の自分の気持ちを書きとめたりするようになりました。そこで自分を褒める言葉も書くようにしています。 少しずつですが、自分を嫌いな自分がいなくなってきたように思います。 不思議と、電車にのってつり革もって揺られているときに、「今生きていることが幸せ感」を感じられたりするようになりました。 その反面、会社で嫌なことがあるとイライラしている自分もいるので、まだまだ変化できるところがあるなあと思うこの頃です。 これからも自身を内観していきたいと思います。 ありがとうございました。
		気持ちを書き出すのは、無意識で行動していた自分を意識的に観察するのにとっても役立つことですね。 会社で嫌なことがあったら、どうして自分がイライラしているのか横から観察してみると面白いですよ。 また変化があったらおしえてくださいね。