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第131回 あなたのグレ子は元気ですか?
執筆年
2004年
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あなたのグレ子は元気ですか? これからの時代ってどんな時代になると思います? 今、ちょうど社会が大変化しはじめているんでよね。 きっとこれを読んでいるあなたも少しは感じてるでしょう? 今の時代って、やっぱり経済が中心です。 お金の時代であり、サクセスの時代なわけ。 経済的に成功している人が尊敬されるし、みんなほとんどの時間を経済のために生活しています。 普通一番活動する時間帯はお昼で、その時間は仕事していますね どれくらいの成功を望んでいるかは人それぞれだけど、みんなサクセスを目指しているわけです。 それが今、だんだん変わってきています。 ハピサク時代に変わってきているんですよ。 つまり、サクセスが大切だった時代から、ハッピーも求めるようになってきているんですよね。 今までは、みんな成功したら、幸せになれると思っていました。 今でもほとんどの人はそう思っていますが。 僕だってそう思っていました。 お金と自由な時間と人々からの尊敬があれば、楽しくって幸せな人生になるに違いないと。 ところが、それはサクセスは興奮しかくれないんですよね。 そう、サクセスは興奮なんです。 ワクワク、ドキドキのアドレナリン的喜びなのです。 それに対して・・・ じんわり、ゆったりの満ち足りた幸せな感じ。 心温まって、自分が全部ひとつで、パートナーとつながっている。 自分を愛せているし、自分に優しいし、それで居て意欲も溢れている。 そんな感じがハッピーなんですね。 お金も大切。でも心の平和も求める。 それがこれからのハピサク時代です。 まだ世の中はサクセス時代だから、何かと大変なこともあるけど、一人一人がハピサク道を歩いていけば、他のみんなもいいなあってついて来ると思います。 そうしたら、争いとか戦争とかなくなるんですよ。 なぜかというと、幸せとは自分を調和させることだから。 「こんなよわっちい奴は自分じゃないぜ」 「人に優しく出来ない私は許せない」 「絶対に、人に迷惑なんかかけてはいけないんだ」 そんなふうに自分の一部を否定していると、その部分はグレ子になっちゃう。 グレ子は本当は自分なのに、切り捨ててしまうわけ。 消えたように思えるけど、無くなることは無くて、いつか復讐しに来きます。 例えば、誰かをやたらとムカつくようになって、トゲトゲしくなる。 誰かの振る舞いを許せないと感じて、きつく当たる。 人間関係を突っついて、ひどいときには壊してしまう。こんな経験ありますよね? だから、「嫌な自分も自分なんだな」って受け入れてあげて、グレ子を抱きしめてあげる。 そうすると、グレ子は自分に帰って来て、悪さをするんじゃなくて 愛 を増やしてくれる。 不思議にパワフルになって、心の平和度がアップする。 これが「調和」しているっていうこと。 そして、自分の中が調和してくるとどんどんハッピーを感じるようになるですよね。 さらに、みんながグレ子を癒して、自分の中が調和してくると、他人とも調和できるようになる。 自分の否定している嫌な面を許して受け入れてあげると、人のそういう面も許せるようになる。 そうしたら、他人と争う理由がなくなっちゃう。 誰かと競争するのではなくて、受け入れて共存できるようになる。 すると、戦争もなくなるわけです。 他人と争う人は、自分の中でも争っています。 正直言うと・・・僕も今でも毎日争っています。 まあ、ゆっくり調和していきましょう。 <今すぐできるハピサク道> ■グレ子を癒そう♪ ~あなたの嫌いな自分はどんな自分ですか?
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