執筆年　 2007年　　　

画・ざむ姫

前回は、「毎日がわくわく楽しくなる夢の見つけ方」を扱いました。

そのポイントは「興味」を大切にするということだと書きましたね。

見逃した方はこちらでどうぞ。
毎日がわくわく楽しくなる夢の見つけ方

で、「生きてきた意味を感じられる夢」について書きますと予告したのですが、

もっと教えてほしい！というリクエストをいただきました。

 

夢をみつけるときに大切なことがあります。

それは、「夢探しチャンネル」です。

感情のチャンネルを夢がみつかる感情に合わせているかどうかが大切です。

毎日がわくわくと楽しくなる夢は、どんな気分の時に見つかると思いますか？

わくわく楽しく生きているときに見つかるんですね～。

なんとも皮肉ですね。

夢が見つからないとお嘆きの方には共通点があります。

それは、見つからないと悲しんでいるか、

見つからないぞ！とイライラ怒っているかです。

夢を探すチャンネルが違うのです。

たとえて言うなら、スカパーにホラーチャンネルというホラー映画ばかりを

流しているチャンネルがあるのですが、

見つからないと悲しんだりイライラして夢を探しているということは、

そのホラーチャンネルでお笑い番組を探すようなものなのです。

 

ですから、普段から夢が見つかるようなチャンネルに心を

合わせておくことを心がけましょう。

その簡単な方法は

「楽しいなあ～」と楽しそうな表情をしてつぶやくこと。

簡単ですから今やってみてください。

「楽しいな～。」

ほら、楽しい気分になってきたでしょう？

これを毎日何回もやってください。

楽しい気分がだんだんと習慣になってきて、楽しい気分でいる心の癖がつきます。

そうすると、普段から楽しいことに目が向くようになります。

そして・・・

気がつけば、もう楽しくなる夢なんて探す必要がないことに気付くでしょう。

次回も夢に関してのちょっと役立つ話です。